Hauptgerichte · REZEPTVORSCHAU
Kichererbsen-Curry mit Kokosmilch, Kürbis & Spinat
Kichererbsen, Kokosmilch, Kürbis und Spinat bilden die Grundlage dieses veganen Currys. Limette ergänzt die Rezeptidee. Das Gericht gehört zu unseren Hauptgerichten ohne zugesetzten Zucker.
Rezept & Rechner öffnenZutatenmengen, Zubereitung und Rechner benötigen Plus. Zugang ansehen
Ein Kokos-Curry für deine Mahlzeitenplanung
Bei Kokosmilch hilft ein Blick auf die Zutatenliste: In unserer Lebensmittelbibliothek findest du konkrete Produktbeispiele und ihre Händlerquellen. Im vollständigen Rezept lassen sich die Portionen anpassen. Der Nährstoffrechner stellt die erfassten Zutatenmengen gegenüber; Änderungen durch das Kochen werden dabei nicht vollständig abgebildet.
Die wichtigsten Zutaten
- Kichererbsen
- Kokosmilch
- Kürbis
- Spinat
- Limette
Rezeptentwurf, noch nicht probegekocht. Das Bild ist ein illustrativer Serviervorschlag; Zutaten- und Spurenhinweise der verwendeten Produkte prüfen.
